El lenguaje corporal, que no es más que todo lo que tú trasmites por medio de movimientos o gestos, delata completamente tus sentimientos o percepción acerca de la persona con la que está interactuando.

Cuando conversas con una o varias personas, reflejas y envías miles de señales y mensajes a través de tu comportamiento. Así que presta atención y sácale provecho a los siguientes datos, porque tanto en tu vida laboral como en la personal, te serán de gran provecho.


ACTO
Acariciarse la quijada
LO QUE REFLEJA
Toma de decisiones

ACTO
Entrelazar los dedos
LO QUE REFLEJA
Autoridad

ACTO
Dar un tirón al oído
LO QUE REFLEJA
Inseguridad

ACTO
Mirar hacia abajo
LO QUE REFLEJA
No creer en lo que se escucha

ACTO
Frotarse las manos
LO QUE REFLEJA
Impaciencia


ACTO
Apretarse la nariz
LO QUE REFLEJA
Evaluación negativa

ACTO
Golpear ligeramente los dedos
LO QUE REFLEJA
Impaciencia

ACTO
Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás
LO QUE REFLEJA
Seguridad en sí mismo y superioridad

ACTO
Inclinar la cabeza
LO QUE REFLEJA
Interés

ACTO
Palma de la mano abierta
LO QUE REFLEJA
Sinceridad, franqueza e inocencia

ACTO
Caminar erguido
LO QUE REFLEJA
Confianza y seguridad en sí mismo

ACTO
Pararse con las manos en las caderas
LO QUE REFLEJA
Buena disposición para hacer algo

ACTO
Jugar con el cabello
LO QUE REFLEJA
Falta de confianza en sí mismo e inseguridad

ACTO
Comerse las uñas
LO QUE REFLEJA
Inseguridad o nervios

ACTO
La cabeza descansando sobre las manos o mirar hacia el piso
LO QUE REFLEJA
Aburrimiento

ACTO
Unir los tobillos
LO QUE REFLEJA
Aprensión


TRUCOS

Usa tus ojos para hablar
Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros es una persona segura, amistosa, madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría, tristeza, inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversación.

El uso adecuado de las manos

Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a tu conversación. No las utilices inútilmente y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra persona. Tampoco las uses violentamente, palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a la otra persona.

Cuidado con lo que tocas

Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos, como para llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación.

Control de las expresiones del rostro

¡Sonríe! Intercalar sonrisas cálidas y francas en la conversación transmite confianza, alegría y buena disposición. Sin embargo, no exageres. Sonreír demasiado frecuentemente puede convertir el gesto en una especie de mueca y dar la impresión de que es algo hueco, vacío y fingido. Apretar exageradamente los labios puede delatar que tienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otro está diciendo o sugerir que no estás expresando realmente lo que piensas o sientes.

Buena